我院健康教育护理团队走进石家庄市水上运动中心，开展公益急救知识宣讲

时间：2020-09-08 点击数：4154 次作者：外宣1

为响应“科技促民生科普惠健康”的方针政策，提高广大群众紧急情况自救能力，增进全民健康，石家庄市妇产医院健康教育护理团队，定期向全民进行“心肺复苏”、“海姆立克急救法”科普知识及操作技术的公益推广系列活动。

9月5日，在医院党委副书记、副院长树怀友的带领下，石家庄市妇产医院健康教育护理团队一行9人，前往石家庄市水上运动中心，为水上运动中心职工、教练、运动员等开展公益急救知识宣讲。

急诊科护士长王莎讲《心肺复苏术》，对急救相关理论知识进行了详细讲解和答疑

健康宣教儿科组何兰兰主管护师讲《气道异物梗阻急救法》，分享相关视频及案例

宣讲现场气氛活跃，大家积极参与实地模拟演练

培训结束后，运动员们热情地带领我院健康教育讲师们参观他们的训练馆、橄榄球场，体验健身器材等，传授运动锻炼的小技巧。

石家庄市妇产医院健康教育护理团队成立于2019年12月，共52人。疫情期间，健康教育护理团队组织院内新型冠状病毒的防护知识宣讲，共计130场，受益人员达2000人；自开展对外公益活动以来，健康教育护理团队组织全体成员进行急救知识的培训，从理论知识到操作技能，让每一位队员得到规范统一的指导，人人技术过硬，为保证生命安全打下坚实的基础。今年8月以来，我院健康教育护理团队致力于传播正确的急救知识，陆续开展公益急救知识宣讲，惠及人群达600余人，今后，石家庄市妇产医院仍将致力普及急救知识，倡导全民学急救，为生命安全保驾护航。

急救小知识

心肺复苏三个步骤

胸外心脏按压，开放气道，人工呼吸。

判断伤病员是否心跳骤停

实施心肺复苏前应先判断伤病员是否心跳骤停，轻拍双肩高声呼，再摸颈动脉搏动看呼吸，意识丧失瞳孔散，如“无意识、无呼吸、无脉搏”且瞳孔散大，就表明伤病员心跳停止，需立即进行心肺复苏。

胸外心脏按压

首先，胸外心脏按压即救护者将一只手掌根放在伤病员胸骨正中两乳头连线水平，双手掌根重叠，十指相扣，掌心翘起，两臂伸直，以髋关节为支点，用上半身的力量垂直按压。按压深度至少5厘米，按压频率100-120次／分钟，连续按压30次；用仰头举颏法打开气道。

口对口人工呼吸（婴儿口对口鼻）

吹气时间1秒钟，连续吹2口气。30次胸外按压、2次人工呼吸为1个循环，连续做5个循环，然后判断伤病员有无呼吸。如果无呼吸，继续做5个循环，直至复苏成功或救护车到来。

海姆立克急救法的原理

利用冲击腹部——膈肌下软组织，被突然的冲击，产生向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留空气形成一股气流。这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气管的气流，就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物驱除，使人获救。

< 上一条：我院举办“品质管理•筑梦韶华”第三届护理品管圈成果汇报大赛

> 下一条：黄金4分钟 “救”在你身边，我院健康教育护理团队零距离向市民讲授急救知识心肺复苏和海姆立克急救法