世界更年期关怀日 | 这儿有张自测表，快看看您是否进入更年期？

失眠多梦

潮热出汗

月经紊乱

怕冷、怕热

脾气暴躁

……

如果您有上述症状

很可能是“更年期”来了

明天是“世界更年期关怀日”

妇产医院提醒：更年期好好呵护她！

      55岁的王阿姨最近脸色暗淡、精神萎靡，总是无缘由地发脾气、潮热盗汗、胸闷心慌、头晕头痛、腰酸腿疼、整夜睡不着觉，在朋友的建议下她来到妇产医院更年期门诊，经王淑敏主任检查后诊断其为“绝经综合征”，也就是人们常说的“更年期综合征”。

      王淑敏主任说，更年期是每个女性的必经阶段，很多女性都会出现不同的症状，影响正常生活，因此更年期保健非常重要。王淑敏主任为其制定详细的个体化治疗方案，经过一段时间的治疗，王阿姨的症状得到明显改善，对治疗效果非常满意。她开心地说道：“更年期门诊帮我解决了大麻烦，真是太好了！”

      详细询问病情制定治疗方案    王淑敏主任说，更年期常见症状有以下几个方面：月经紊乱、潮热出汗、失眠多梦；骨质疏松、关节肿痛；焦虑抑郁、胸闷气短；阴道炎反复感染等，更年期激素水平波动、生活压力大、缺乏运动和不良生活方式是导致更年期主要原因。鉴于此，王淑敏主任建议广大女性朋友，预防更年期需要保持心情舒畅，要注意饮食清淡，积极参加体育锻炼，家人要及时给予关爱，要定期到专科医院进行身体检查等。

更年期综合征自测表

      温馨提示：

      1、症状评分=基本分*程度评分

      2、各项症状评分相加之和为总分

      3、更年期综合征病情程度评价标准：总分<6分为正常;总分6-15分为轻度；总分16—30分为中度；总分>30分为重度。

      自测程度评价在中重度以上，建议进一步咨询医生。即日起，来妇产医院更年期门诊就诊的患者，均可免费获得私人订制治疗方案一份，前200名还有精美礼品哦！

      石家庄市妇产医院更年期门诊成立于2012年，致力于更年期相关疾病的系统化、规范化管理，开展更年期妇女心理、营养、运动和性保健等常见问题的咨询指导与健康教育和常见肿瘤及慢性疾病筛查，建立规范更年期健康档案，通过线下更年期沙龙、线上音乐放松、多学科会诊、中西医结合治疗等综合性保健方式，提高更年期妇女的自我保健意识。2021年8月评为河北省更年期保健特色专科，已成为妇产医院一个响亮的品牌。

诊室位置

谈固院区

门诊楼三楼扶梯正对面

中山院区

门诊楼三楼扶梯左侧门诊处

出诊时间

周一至周五全天（谈固院区）

周一、周五全天（中山院区）

科室电话

89927198（谈固院区）

85281679（中山院区）