宝宝不长个儿？市四院儿保科有妙招儿，宝妈们快看看吧！

宝宝们为啥长不高？

影响宝宝长高的因素有哪些？

如何让宝宝又快又健康的长高？

市四院儿童保健科

有宝宝们增高的妙方儿

宝妈们一定要收藏哟！

马静岩副主任看诊

      马静岩副主任为贤贤制定了详细的长高方案，在用生长激素进行治疗的同时，嘱咐家长保证孩子充足的营养，每天要喝奶500毫升，保障充足的维生素D和钙的摄入，同时要进行规律性纵向运动、保证充足睡眠。随后，贤贤每三个月都来儿保科监测体格增长等各项指标，截止目前贤贤身高已增长8.7厘米，各项生化指标也都正常。昨天下午，贤贤妈妈专程来到医院儿保科激动地连声道谢：“市四院儿保科解决了我们困扰许久的大问题！我们一定在医生的指导下进行后续的监测和治疗，帮助孩子科学长高！”

      1、遗传因素：男孩遗传身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高+13）/2±5厘米；女孩遗传身高（厘米）=（父亲身高+母亲身高-13）/2±5厘米。

      2、环境因素：包括营养、睡眠、运动、情绪等。

      3、疾病因素：各种全身性疾病、内分泌疾病、代谢性疾病、染色体疾病等均可引起儿童生长障碍。

护士测量身高

      2、营养：适当补充维生素D、钙等微量元素供骨骼生长所需。饮食上每天1个鸡蛋、1两肉、300-500毫升奶（具体请根据个体化指导）。

      3、睡眠：晚上10点之前入睡，保证睡眠质量，提早进入深睡眠更有利于促进生长激素分泌。

      4、运动：健康状态下每周保持5天以上的规律性运动，每次30-40分钟，如跳绳、跳高、打球、跑步等。

      5、情绪：多鼓励孩子，让孩子保持良好的情绪。

      6、治疗内分泌、消化系统等相关疾病。

      7、小儿推拿疗法：通过中医辩证论治，制定个性化方案，补益气血，调理脾胃，增强营养吸收能力，增进睡眠质量，有利于骨骼和肌肉的发育。

儿童保健科

      石家庄市第四医院谈固院区儿童保健科以“让每个孩子都拥有一个最佳的人生开端”为服务理念，拥有儿童早期发展管理系统，可对0-18岁儿童提供全面、全程、连续的监测保护，形成了集定期查体、评价、指导、干预康复为一体，保障儿童全面发展的一站式服务模式。儿童保健科可为各年龄段儿童提供具有预见性的个体化指导方案，对筛查出的高危儿及各类专病患儿进行早期干预与专科诊疗，以达到增强体质、降低发病率，保障儿童生理、心理以及社会能力的全面发展。

特色项目

快乐候诊 开心就诊

色彩缤纷 童趣满满

一站式诊疗 贴心服务

马静岩

儿童保健科副主任

科室位置

谈固院区门诊一楼北侧

咨询电话

89927152（工作时间）