石家庄市妇产医院专家团走进石家庄住房公积金管理中心传播健康知识

  三月，繁花似锦，春光明媚。在这个美好季节，石家庄市妇产医院迎来65周年院庆，一路走来，感恩有你。石家庄市妇产医院健康惠民活动正在进行时！

  3月12日，石家庄市妇产医院乳腺外科主任王全乐、体检中心护士长刘燕及健康教育讲师张欢，来到石家庄住房公积金管理中心，开展“两癌”健康科普讲座，同时现场指导“心肺复苏”等急救知识及操作技术，石家庄住房公积金管理中心副主任董海林、妇委会主任路潇及三十余名女性职工参加了此次活动。

  为进一步关爱女性健康，提高女性对“两癌”的防病保健意识，石家庄市妇产医院乳腺外科主任王全乐为在场的女性职工讲解了乳腺增生、乳腺结节、乳腺炎及乳腺癌等相关疾病的预防和相关知识。课件内容直观实用，讲解分析通俗易懂，获得了大家的一致好评。

  体检中心护士长刘燕讲解了女性健康体检的重要性、宫颈癌相关知识及HPV疫苗的分类解读。讲解完毕后，许多女性职工表示意犹未尽，在提问环节，大家更是热情高涨，刘燕一一认真解答。

  随后，石家庄市妇产医院健康教育讲师张欢在现场进行仿真人体模型演练培训，为大家带来急救知识的科普及操作技巧。在场职工积极参加模拟演练，争先上前动手操作，宣讲现场气氛活跃。

【急救小知识】

  1.心肺复苏三个步骤

  胸外心脏按压，开放气道，人工呼吸。

  ①判断伤病员是否心跳骤停？

  实施心肺复苏前应先判断伤病员是否心跳骤停，轻拍双肩高声呼，再摸颈动脉搏动看呼吸，意识丧失瞳孔散，如“无意识、无呼吸、无脉搏”且瞳孔散大，就表明伤病员心跳停止，需立即进行心肺复苏。

  ②胸外心脏按压

  首先，胸外心脏按压即救护者将一只手掌根放在伤病员胸骨正中两乳头连线水平，双手掌根重叠，十指相扣，掌心翘起，两臂伸直，以髋关节为支点，用上半身的力量垂直按压。按压深度至少5厘米，按压频率100-120次／分钟，连续按压30次；用仰头举颏法打开气道。

  ③口对口人工呼吸（婴儿口对口鼻）

  吹气时间1秒钟，连续吹2口气。30次胸外按压、2次人工呼吸为1个循环，连续做5个循环，然后判断伤病员有无呼吸。如果无呼吸，继续做5个循环，直至复苏成功或救护车到来。

  2.海姆立克急救法的原理

  利用冲击腹部——膈肌下软组织，被突然的冲击，产生向上的压力，压迫两肺下部，从而驱使肺部残留空气形成一股气流。这股带有冲击性、方向性的长驱直入于气管的气流，就能将堵住气管、喉部的食物硬块等异物驱除，使人获救。